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18 nov 2024
Como cuidar da sua Beleza e Estética Natural Nos últimos anos, a busca pela beleza e estética natural tem ganhado cada vez mais espaço. Em um mundo onde padrões artificiais dominaram por muito tempo, muitas pessoas agora estão optando por abordagens que valorizam a essência única de cada indivíduo. Esse movimento, além de promover o […]
11 nov 2024
Benefícios do Yoga para Fortalecer os braços A prática de yoga é amplamente reconhecida por oferecer uma variedade de benefícios físicos e mentais, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente. Uma das posturas mais poderosas para fortalecer os braços é o Bahupadasana, também chamado de postura do “crucifixo”. Esse ásana é ideal para quem deseja […]
04 nov 2024
Autoconhecimento: A Jornada para a Melhoria da Qualidade de Vida A busca pelo autoconhecimento é uma jornada rica e transformadora, repleta de descobertas sobre nosso verdadeiro potencial. Em 2024, com tantos desafios e mudanças no mundo, essa jornada se torna mais essencial do que nunca. Assim, o autoconhecimento abre portas para uma vida mais plena […]
02 nov 2024
Como evitar golpes imobiliários em Lagoa Santa Primeiramente golpes imobiliários estão crescendo em Lagoa Santa, causando prejuízos a vítimas que perdem casas e terrenos. Este artigo explica como se proteger desses esquemas fraudulentos. Com as dicas a seguir, você aprenderá sobretudo a avaliar a credibilidade de imobiliárias e corretores, verificando o CRECI e a reputação […]
28 out 2024
Domine o Marketing no Instagram: Guia Completo para Pequenas Empresas Instagram Plataforma O Instagram se tornou uma plataforma essencial para pequenas empresas que buscam se conectar com seu público, construir uma marca forte e impulsionar as vendas. Com mais de um bilhão de usuários ativos mensalmente, o Instagram oferece um enorme potencial para alcançar novos […]
21 out 2024
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15 out 2024
O que é Mindfulness: alimentação consciente ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE: A PRÁTICA DO MINDFULNESS NA NUTRIÇÃO Comer e Sentir: Um Conflito Comum Quantas vezes nos encontramos em conflito com a comida, divididos entre o desejo de comer e a culpa que sentimos depois? Esperamos ansiosamente pelas refeições, mas, ao mesmo tempo, comemos com tanta pressa que nem […]