Muitas vezes, a pessoa vai ao nutricionista, leva a dieta para casa, mas, antes de completar o primeiro mês, ela já se perdeu na alimentação. As motivações ..
Os bairros de BH que mais cresceram nos últimos cinco anos Belo Horizonte não cresceu de forma uniforme. Enquanto a cidade como um todo apresentou leve ..
Descubra o segredo para emagrecer de forma saudável e sustentável, cultivando hábitos que duram a vida toda.
Minas Gerais não está crescendo onde sempre cresceu. Entre o Censo de 2010 e as estimativas do IBGE para 2025, o mapa populacional do estado se redesenhou. ..
Alimentos fermentados como kombucha e pães naturais ganham espaço por seus sabores únicos, benefícios à saúde e conexão com o bem-estar cotidiano.
Ler é fácil. Construir hábitos é difícil. Todos os anos, muita gente promete ler mais. Compra livros, salva recomendações, começa animada. Mas semanas ..
Remédios para emagrecer já impactam bares e restaurantes no Brasil Os remédios para emagrecer ganharam espaço na vida de milhões de brasileiros e começam ..
Atitudes comuns que travam o emagrecimento e saiba como reverter essa situação hoje mesmo
Belo Horizonte está melhor ou pior? A pergunta que ecoa nas rodas de conversa é simples: Belo Horizonte está melhor? Entre 2021 e 2026, a cidade passou ..