12 nov 2021
Benefícios dos hábitos. Primeiramente qual o seu hábito diário? Falo daquilo que faz parte da sua rotina, portanto, do seu dia a dia? Aliás, entender isso é fundamental para o seu processo individual. A princípio é muito importante entender que o hábito é construído a partir da repetição. Por isso mesmo, é importante estabelecer ordem […]