Life Style

Chakras o que é?

Primeiramente os Chakras são centros de energia distribuídos no corpo humano, localizados na coluna vertebral que vão da base da coluna até o topo da cabeça. Originados nas escrituras do hinduísmo, seu conceito é muito usado no Yoga e na Índia. Intrinsecamente, esses pontos tem a função de canalizar as energias vitais que regem a nossa estabilidade física, mental, emocional e espiritual.

Fluxo Energético

Em contrapartida e sob o mesmo ponto de vista, o fluxo energético que corre dentro desses pontos no corpo humano (nadis), nutre os órgãos e sistemas. Também emitem frequências, possuem cores, além de, num aspecto sutil trazer uma gama de informações a nosso respeito, que falarei em outra matéria posterior.

Significado da palavra

A palavra chakra vem do sânscrito e significa “RODA” ou vórtices de energia, que não param de girar, agindo como antenas, recebendo e emitindo sinais de energia em pontos específicos da nossa máquina humana.

Os sete chakras

A primeira vista, são 7 os principais Chakras, e essa quantidade varia conforme a linha de estudo de culturas como a Indiana e a Chinesa. Você com certeza já ouviu falar do famoso “Chi” , abordado em filmes infantis como o Kung Fu Panda, por exemplo, fala dessa energia vital prânica.

Clássico Sânscrito

1- BÁSICO MULADHARA
2- UMBILICAL SWADISTANA
3- PLEXO SOLAR MANIPURA
4- CARDÍACO ANAHATA
5- LARÍNGEO VISHUDA
6- FRONTAL AJNA
7- CORONÁRIO SAHASARA

Curiosidades

Esse assunto é muito usado em práticas de Yoga, meditações e terapias de alinhamento energética que ativa esses canais melhorando a qualidade do fluxo de energia trazendo consequente bem estar pessoal.

Por que colocamos a mão na barriga?

Intuitivamente, é para proteger seu terceiro Chakra, o plexo solar ou Manipura Chakra.
Você já sentiu, alguma vez, a sensação de sair de um ambiente e se sentir sugado ?
Normalmente, esse é um dos pontos de maior fuga de energia vital e por isso algumas pessoas sem saberem o porque, mas colocam a mão na barriga, para se proteger.

No físico esse chakra é responsável pela digestão, processamento e absorção dos alimentos pois está localizado dois dedos acima do umbigo e ligado ao estômago e partes do intestino.
No sutil ele é responsável pela nossa resiliência, autoconfiança, poder pessoal e capacidade de ação, atitude diante da vida.

Então, esses pontos, quando equilibrados, seja através de uma atividade física qualquer, yoga , uma boa alimentação, terapias integrativas como, Mesa Radiônica, Reik e etc, faz fluir a energia, nos trazendo mais alegria, disposição , saúde e bem estar.

Frequentemente, esses são os principais relatos das pessoas, após algumas dessas atividades:

Redução de ansiedade, melhora no sono, recuperação da auto estima, maior clareza, organização mental, e fluidez em todas as áreas da vida. Não é mágica, é transferência de energia.

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Kedma Ingrid

Especialista em Neurociências Comportamentais, Yoga & Meditacão , Terapia Multidemensional e Mesa Radiônica.

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