Antes de mais nada é importante me retratar aqui, que o texto que vão ler abaixo, não é uma tese de doutorado, sobre CrossFit e nem tem a intenção de ser. Força, equilíbrio, concentração e condicionamento físico. Essas, inclusive, são algumas das palavras que definem bem o Crossfit – modalidade de atividade física com grande … Continue lendo Crossfit: treino de resultado