
Editor-chefe. Lucas Teixeira Machado (Belo horizonte 03 de Marco) escritor e poeta brasileiro, profissional de comunicação, palestrante e colunista de Life Style. Nascido em Belo Horizonte – Minas Gerais, cursou economia na Pontifícia Universidade Católica (Puc – Minas) e Marketing no Centro Universitário UNA. Graduou-se em teologia no Seminário teológico Carisma. Viveu na Califórnia, onde estudou a língua e cultura Americana na Okland University e San Jose City College - Silicon Valey. No México estudou a cultura Indígena em Mazatlán município do estado de Sinaloa, além de ser diretor de estilo na reconstrução da marca Venados Store - Venados Baseball Club. Foi diretor de Marketing de empresas no Brasil como: Probank, Engetec e Metalvest. É especialista em Marketing de incentivo, conteúdos digitais e Biografias através de escritas criativas..
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31 mar 2022
O jejum intermitente: O que é? Ajuda no emagrecimento? Criado na década de 30 após a realização de estudos científicos com macacos. Primeiramente, a descoberta foi em 1972, entretanto depois de novas pesquisas, agora com humanos, cientistas identificaram os principais benefícios deste tipo de prática, que incluí: Principais benefícios: Diminuição da pressão arterial Redução do […]
30 mar 2022
Entrevista de emprego online. O modo como as empresas estão selecionando seus futuros colaboradores mudou, agora a tecnologia está fazendo parte desses processos. As entrevistas de emprego online, feitas por videochamada, têm se tornado cada vez mais comuns, seja pela correria da rotina profissional ou pela comodidade de poder conversar de qualquer lugar. Pode parecer […]
30 mar 2022
Homens com barriga: Como se vestir. Quais roupas mais apropriadas quando sua barriga é maior do que o normal. Nenhuma barriga é desgosto o suficiente para não se vestir bem. Assim quem tem o seu estilo, ou melhor próprio sua marca registrada, não tem o que temer. No Brasil são consumidos milhões de litros de […]
28 mar 2022
Cuidados: Álcool, energético e exercícios. Pode checar: primeiramente aquele homem ou mulher corpo todo sarado, provavelmente têm algo em comum: Não fazem ingestão de bebida alcoólica. Médicos, nutricionistas, nutrólogos, alertam: Álcool, energéticos e exercícios físicos é sim um perigo. Alerta médico: O Doutor Silvio Reggi, médico cardiologista e chefe da enfermaria de cardiologia da UNIFESP, […]
27 mar 2022
Chás aceleram metabolismo e emagrecem. Que atire a primeira pedra, quem nunca ouviu de sua avó a recomendação de tomar um “chazinho” para curar algum mal-estar ou doença. Além de auxiliar no tratamento de enfermidades – como o resfriado, intestino desregulado, colesterol alto, dor de cabeça, e dentre vários outros problemas de saúde. Alguns chás […]
25 mar 2022
Couve e Chia detox benefícios. A COUVE não só fornece boas doses de proteínas, fibras, cálcio e ferro, mas, assim como outros vegetais de folhas verdes. Também fornecem quantidades impressionantes de outras vitaminas e sais minerais essenciais que servem para o bom funcionamento do nosso organismo e saúde. Oferece uma grande quantidade de betacaroteno, vitamina […]
25 mar 2022
Torta Twix Low Carb. Sabe quando você vê uma foto de uma torta bem bonita e fica dias pensando nela?! Quando vi a receita, me desanimei por completo, pois estava em uma dieta com restrição de carboidrato. Foi aí que tive a ideia de fazer a torta numa versão low carb, onde todos os ingredientes […]