Lucas Machado

Editor Chefe. Estudou na Barry University San Rose, Silicon Valley (Califórnia) . Prêmio nacional de MKT de incentivo (Newton Paiva). Teve a primeira Skate Shop em Belo Horizonte. Agitador cultural com mais de 12 estabelecimentos noturnos. Autor do Livro: Destrinchando Guerreiro do Asfalto. Articulista da Revista Ragga e Ragga Drops – Jornal Estado de Minas. Escreve a mais de 20 anos para os Diários Associados e diversos veículos de comunicação. Byoo. Empresa de comunicação que faz biografias escritas através de conteúdos criativos.


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Posts de Lucas Machado

  • Yoga: prática, saúde, equilíbrio e autoconhecimento

    07 maio 2021

    Yoga: prática, saúde, equilíbrio e autoconhecimento A pandemia do novo coronavírus ensinou que a busca por autoconhecimento é a salvação. Nesse contexto, pensar em saúde mental se tornou necessário para a sobrevivência. Por isso, a atividade física se tornou a saída para o caos. Assim, o Yoga surgiu como alternativa de saúde e equilíbrio. As […]

  • As maiores residências sobre a água do mundo

    06 maio 2021

    As maiores residências sobre a água do mundo Localizado no Baa Atoll, na Reserva de Biosfera da UNESCO, antes de mais nada o Anantara Kihavah Maldives Villas é maravilhoso. Enfim, apresenta uma coleção das maiores residências sobre a água do mundo, que estão debruçadas sobre uma lagoa cristalina com vistas espetaculares do Oceano Índico. Primeiramente […]

  • Cuscuz de milho emagrecimento e benefícios

    06 maio 2021

    Cuscuz de milho emagrecimento e benefícios Primeiramente o cuscuz tem um jeito bem brasileiro, mas a origem do prato tem raízes cravadas no continente africano. O preparo é realizado com sêmola, água e bem amassado à mão. O prato pode ser servido com um caldo bem saboroso ou com as variações desejadas. Os primeiros registros […]

  • Aprenda a fazer guioza: o famoso prato chinês

    06 maio 2021

    Aprenda a fazer guioza: o famoso prato chinês Hoje, vamos falar de um prato que nasceu na culinária da China e se espalhou rapidamente por toda a Ásia. Para resumir, a receita é composta de uma massa que envolve um recheio, que pode ser de carne moída e legumes. Só para ilustrar, o formato da […]

  • Spirulina: eleita pela Organização Mundial de Saúde como o “alimento do milênio”

    05 maio 2021

    Você já ouviu falar da spirulina? Também conhecida como espirulina, é uma que quando ativada no corpo produz uma série de benefícios. Confira alguns deles que realmente podem mudar sua vida. Primeiramente, para muitos especialistas, trata-se de um alimento muito nutritivo e repleto de vitaminas. Spirulina e a concentração de vitaminas Sendo assim, o consumo […]

  • Suco de Tomate: emagrecimento e hidratação do corpo

    05 maio 2021

    Suco de Tomate: emagrecimento e hidratação do corpo O tomate é uma das unanimidades da cozinha. O sabor adocicado e a tradição fazem parte da casa brasileira. Mas nem só de sabor vive a fruta. Sim, tomate é fruta, assim como berinjela, abobrinha, pepino e pimentão. Contudo, a grande atração não fica restrita a essa […]

  • Suez: o canal do Egito que manda no comercio físico do mundo

    04 maio 2021

    Suez: o canal no Egito que manda no comercio físico do mundo Você sabia que o Canal de Suez, no Egito, é fundamental para o comércio do mundo? A prova de que não há exageros nessa afirmação é evidenciado com o bloqueio recente de um navio, que paralisou o mundo. Assim, o canal conta com […]

  • A ação vitalizante das azeitonas no corpo

    04 maio 2021

    A ação vitalizante das azeitonas no corpo Elas podem surgir nas cores verde, preta e roxa. Mas cada uma com um sabor peculiar, além de benefícios únicos para o organismo. O gostinho pode ser mais doce ou, em alguns casos, a acidez é predominante. As azeitonas podem ser usadas como petiscos ou complemento do prato. […]