Aromoterapia combate o stress
A técnica PoweRelax, que combina massagem relaxante e óleos essenciais, é uma opção para proporcionar relaxamento e bem-estar. Segundo a OMS, cerca de 30% da população mundial sofre de dor crônica, enquanto a OPAS afirma que mais de 300 milhões de pessoas têm depressão. A aromaterapia, que utiliza óleos essenciais de plantas aromáticas, oferece benefícios no alívio de tensões musculares, dores articulares, ansiedade, estresse, cansaço físico, insônia, asma e resfriado.
Primeiramente no SPA Express, uma microfranquia de beleza e bem-estar, o serviço é oferecido, combinando massagem relaxante com óleos essenciais. Assim através de uma parceria com a doTerra, eles criaram um blend especial para tratar estresse, insônia, ansiedade e falta de energia.
Desta forma, a massagem é realizada com um creme base misturado com óleos essenciais de lavanda, hortelã-pimenta e copaíba, que possuem propriedades calmantes, alívio de dores musculares e articulares, tratamento do trato respiratório e efeitos anti-inflamatórios.
Após 20 minutos de aplicação na pele ou inalação, as células do corpo começam a sentir os efeitos benéficos. A massagem é sobretudo recomendada para recarregar as energias e encontrar paz. Duas sessões por semana são sugeridas para autocuidado e alívio das tensões diárias.
No entanto, é importante que mulheres grávidas ou amamentando consultem seus médicos, pois a PoweRelax é contraindicada nesses casos.
O relaxamento e equilíbrio do corpo são fundamentais para a saúde mental.
** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.