Saúde

Salada de frutas orgânicas com gelatina

Nesta época do ano, seja para a ceia ou para uma ocasião para espantar o calor, as sobremesas geladas são sempre bem-vindas.

Pensando nisso, separamos uma receita de salada de frutas orgânicas com gelatina extremamente saborosa.

Frutas vermelhas: tudo que você precisa saber

Ah, e não vai ser só a criançada que vai querer não, hein? Prepare-se, porque ela é tudo.

Por que usar frutas orgânicas?

As frutas orgânicas são aquelas que são livres de agrotóxicos prejudiciais à saúde. Além disso, elas são mais nutritivas e saborosas.

Muitas vezes, as frutas orgânicas têm até selos de certificação, já que passam por fiscalizações severas.

Ingredientes

  • 1 pera cortadas em cubinhos, sem casca
  • 1 maçã cortadas em cubinhos, retire a casca também
  • 1/2 melão cortado em cubinhos
  • 1/2 abacaxi cortados em cubinhos
  • 08 morangos cortados em pequenos cubos
  • uvas italianas cortadas ao meio sem sementes
  • Oito uvas rubis cortadas ao meio sem sementes
  • 01 lata de leite condensado
  • Uma lata de creme de leite
  • envelope de gelatina sem sabor
  • caixinhas de gelatinas de vários sabores (morango e uva é o que recomendamos, mas você decide)

Modo de Preparo

  • Em primeiro lugar, faça as gelatinas conforme as instruções da embalagem;
  • Depois, comece misturando todas as frutas picadas e reserve;
  • Em seguida, siga as instruções da embalagem da gelatina, colocando 100 ml a menos do que a receita pedir, para que ela fique mais firme para a nossa salada;
  • Ao mesmo tempo, coloque a gelatina sem sabor para diluir em cinco colheres de água e reserve;
  • Posteriormente, pegue um liquidificador e coloque o leite condensado, creme de leite no liquidificador e acrescente também a água com a gelatina diluída, bata por aproximadamente cinco minutos;
  • Agora é hora de pegar as gelatinas já geladas e cortá-las em pequenos quadrados, misturando os sabores, se você tiver feito diferentes;
  • Para montar, pegue um bowl ou tigela, despeje a mistura do liquidificador, coloque os pedaços de gelatinas, as frutas picadinhas e mexa tudo;
  • Por fim, cubra com papel alumínio e deixe gelar por 1h30 ou até que a mistura fique consistente.
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lucasmachado

Editor-chefe. Lucas Teixeira Machado (Belo horizonte 03 de Marco) escritor e poeta brasileiro, profissional de comunicação, palestrante e colunista de Life Style. Nascido em Belo Horizonte – Minas Gerais, cursou economia na Pontifícia Universidade Católica (Puc – Minas) e Marketing no Centro Universitário UNA. Graduou-se em teologia no Seminário teológico Carisma. Viveu na Califórnia, onde estudou a língua e cultura Americana na Okland University e San Jose City College - Silicon Valey. No México estudou a cultura Indígena em Mazatlán município do estado de Sinaloa, além de ser diretor de estilo na reconstrução da marca Venados Store - Venados Baseball Club. Foi diretor de Marketing de empresas no Brasil como: Probank, Engetec e Metalvest. É especialista em Marketing de incentivo, conteúdos digitais e Biografias através de escritas criativas..

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