Sucos detox para desinchar e emagrecer
Primeiramente, quais são os seus segredos para se livrar da retenção de líquidos e perder as medidas corporais? Desde já, podemos adiantar que existem opções muito boas para quem deseja cuidar do organismo e da boa forma.
Assim sendo, a escolha por soluções naturais e que podem ser preparadas em casa é sempre uma alternativa interessante. Com isso, a sugestão de hoje vem em conjunto, pois conta com a indicação de 3 sucos detox para desinchar e emagrecer.
Uma folha de couve;
01 maçã vermelha descascada;
1/3 de pepino descascada;
150 ml de água de coco;
Suco de ½ limão.
Antes de mais nada, coloque todos os itens no liquidificador. Assim, bata até que a mistura fique homogênea. Coe os resíduos e beba sem açúcar.
150 ml de suco de tomate pronto;
25 ml de suco de limão;
Água – natural ou com gás.
A principio, coloque todos os ingredientes em um copo e misture bem. Em seguida, com isso, beba assim que a consistência estiver de acordo com seu gosto. Não adoce.
3 fatias de melancia sem caroço;
1 colher de chá de gengibre ralado;
1 colher de chá de linhaça triturada.
Primeiramente adicione todos os itens no liquidificador, coe os resíduos e beba logo depois – importante não adicionar açúcar.
3 sucos detox para desinchar e emagrecer
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