Teste genético revela dieta ideal

Teste genético revela dieta ideal para cada pessoa

Nutrigenética pode auxiliar na elaboração de planos alimentares individualizados para uma vida mais saudável.

Teste genético revela dieta ideal para cada pessoa
Imagem: Ocean Drop

A realização de testes genéticos para diagnósticos de saúde já é uma realidade no Brasil. A finalidade desse tipo de avaliação é identificar mudanças específicas herdadas, conhecidas como mutações, em cromossomos, proteínas ou genes, conforme explica a empresa de produtos para bem-estar, Ocean Drop.

De acordo com informações da Universidade de São Paulo (USP), o DNA pode contar muito sobre uma pessoa. Nas células humanas, é possível encontrar informações sobre o passado, o presente e o futuro do organismo. Os testes genéticos são capazes de ajudar a detectar questões relacionadas à ancestralidade, alterações fisiológicas e a probabilidade de desenvolvimento de doenças como cardiopatias, obesidade, pressão alta e diabetes. 

No campo da nutrição, a análise do DNA também pode ser uma aliada. A área estuda as propriedades dos alimentos e os benefícios à saúde, estabelecendo dietas e cardápios adaptados para cada pessoa e contexto alimentar. A partir dos testes genéticos, os profissionais conseguem fazer uma avaliação nutricional mais precisa, auxiliando os pacientes a terem uma vida mais saudável.

Segundo a nutricionista da Ocean Drop, Olivia Ponce, a genética pode auxiliar na análise mais aprofundada das características do paciente. “Às vezes, uma estratégia ou suplementação não traz efeitos e isso pode estar relacionado a alguma predisposição genética. Tendo essa informação, conseguimos lapidar a conduta para obter resultados mais assertivos.”

A nutricionista explica que toda avaliação genética é preditiva, podendo ser usada para complementar as condutas e promover uma melhora no estilo de vida da pessoa a fim de prevenir possíveis problemas de saúde.

Como os testes realizados para a nutrigenética também podem indicar a predisposição para doenças cardiovasculares, obesidade, pressão alta e diabetes, com os resultados em mãos, os nutricionistas conseguem elaborar um plano alimentar personalizado, considerando os hábitos, o histórico familiar, os objetivos e a análise do DNA, como informa Olivia.

“O exame genético não é um diagnóstico, ou seja, não significa que você tem ou terá alguma doença, ele é usado como mais uma das ferramentas para ajustarmos, com maior precisão, as nossas condutas”, pontua a especialista.

Como o teste genético é feito para a nutrição

Um dos testes genéticos disponíveis no Brasil é oferecido pela Ocean Drop. Olivia explica que, para realizá-lo, o paciente precisa ter atenção a algumas etapas. Após a compra do exame no site da empresa, o laboratório parceiro, Genera, enviará o kit para a casa da pessoa.

Nele, consta um folheto com QR code que direciona para uma página com instruções sobre como coletar a própria amostra de DNA usando dois cotonetes, um para cada lado da bochecha. Após a coleta, os cotonetes deverão ser inseridos no envelope, juntamente com a ficha preenchida com os dados pessoais.

O processo termina com a ativação do código da amostra no site da Genera para o laboratório organizar a coleta da amostra em três dias, sem que a pessoa precise sair de casa.

De acordo com Olivia, o laudo é simples de interpretar. “Ele explica o que é o parâmetro que está sendo avaliado, qual é o seu gene e genótipo e, a partir disso, através do cruzamento de dados provenientes de estudos importantes, é detectado se você tem predisposição ou não a desenvolver determinada condição de saúde. O laudo também traz a explicação do porquê o gene da pessoa está relacionado com o parâmetro em questão.”

A profissional afirma que, além de ser simples, prático e ter um bom custo-benefício, o teste tem como diferencial a avaliação dos nutricionistas da Ocean Drop, responsáveis por analisar as informações e, a partir delas, direcionar a escolha dos melhores suplementos.

“O cliente recebe essas sugestões via e-mail, com um link direto para adicionar os produtos recomendados ao carrinho de compras. Isso é muito prático e interessante para outros colegas de profissão, que podem avaliar e entender se os produtos sugeridos também se encaixam dentro de suas condutas.”

Os resultados do exame e outros dados ficam armazenados de forma segura e anonimizada no banco de dados do laboratório. Com isso, nenhum acesso externo é permitido, e as informações não são comercializadas com terceiros.

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.

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