
Editor-chefe. Lucas Teixeira Machado (Belo horizonte 03 de Marco) escritor e poeta brasileiro, profissional de comunicação, palestrante e colunista de Life Style. Nascido em Belo Horizonte – Minas Gerais, cursou economia na Pontifícia Universidade Católica (Puc – Minas) e Marketing no Centro Universitário UNA. Graduou-se em teologia no Seminário teológico Carisma. Viveu na Califórnia, onde estudou a língua e cultura Americana na Okland University e San Jose City College - Silicon Valey. No México estudou a cultura Indígena em Mazatlán município do estado de Sinaloa, além de ser diretor de estilo na reconstrução da marca Venados Store - Venados Baseball Club. Foi diretor de Marketing de empresas no Brasil como: Probank, Engetec e Metalvest. É especialista em Marketing de incentivo, conteúdos digitais e Biografias através de escritas criativas..
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16 dez 2024
Principais materiais de natação para competição e principiantes Primeiramente natação é uma prática que combina atividade física, lazer e competição. Para aproveitar ao máximo essa atividade, é fundamental conhecer os materiais essenciais tanto para a natação recreativa em piscinas quanto para competições de alto nível. Materiais Essenciais para Natação em Piscina Ao iniciar na natação, […]
16 dez 2024
A busca por um abdômen definido é repleta de informações contraditórias. Para esclarecer, vamos abordar três questões comuns: abdominais queimam gordura localizada? Comer à noite aumenta a gordura na barriga? Beber água com limão de manhã ajuda a emagrecer? Abdominais Queimam Gordura Localizada? É comum acreditar que exercícios abdominais eliminam gordura especificamente nessa área e […]
16 dez 2024
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15 dez 2024
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15 dez 2024
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14 dez 2024
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14 dez 2024
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