Bolo de laranja simples

  • Redação
  • por em 3 de fevereiro de 2021

Bolo de laranja simples

Antecipadamente, o que não pode faltar no café da manhã ou lanche da tarde? Se você falou bolo de laranja simples, saiba que há muitas pessoas que compartilham a mesma opinião. Afinal, é uma delícia começar o dia ou terminá-lo com sabores que gostamos. 

Com isso, o bolo de laranja tem uma participação especial, pois seu sabor levemente cítrico pode ser bem acompanhado. Seja um café puro, um chá ou um suco; esta opção não deixa nenhuma outra para trás no quesito delícia culinária. 

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Ingredientes de Bolo de laranja simples

2 xícaras de farinha integral ou fécula de batata;

2 ovos;

Uma xícara (chá) de óleo canola;

Uma colher (sopa) de fermento em pó;

Uma xícara de adoçante em pó (de preferência açúcar mascavo ou demerara);

200 ml de suco de laranja natural.

Modo de preparo  

A princípio, coloque os ovos, o óleo e o suco de laranja no liquidificador. Em seguida, bata todos estes itens até que a mistura fique homogênea. 

Logo depois, separe uma tigela. Neste recipiente, você deve colocar o adoçante, o fermento e a farinha/fécula.

O próximo passo é juntar a mistura de ovos e suco de laranja aos ingredientes que já estão na tigela (adoçante, fermento e farinha).

Por fim, unte a forma e adicione a massa. O forno deve estar pré-aquecido para que o bolo asse de maneira correta.

O tempo estimado é de 45 minutos para assar. Depois disso, o bolo de laranja simples está pronto para ser servido. 

Quais os benefícios da laranja para a nossa saúde?

Certamente, esta importante fruta faz muito mais que prevenir nosso organismo da gripe e do resfriado – o que já é muito bom. Além disso, a laranja é importante por propiciar uma série de benefícios para a manutenção da saúde, a saber: 

Diminuição do colesterol;

Diminuição do risco de aparecimento do câncer;

Evita o acidente vascular cerebral (AVC) e as doenças cardíacas;

Evita doenças respiratórias;

Ajuda no progresso de funções cerebrais (atuando principalmente na memória).

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.