Sucos diuréticos queimam gordura e emagrecem

Sucos diuréticos queimam gordura e emagrecem

Primeiramente, você sabia que os sucos diuréticos são ótimos para quem deseja emagrecer?

Pois eles estimulam o excesso de líquido no organismo além das toxinas.

Acompanhe com a gente os benefícios desse suco, e sabe o que é o melhor?

Entretanto; Separamos algumas receitas para o dia a dia

Sucos:

Assim, esses sucos auxiliam na produção de urina.

Portanto, podem ser utilizados por diminuir a retenção de líquidos e promover a perda de peso, que acontece devido ao acúmulo de água no corpo.

Porém, todos os ingredientes deste suco possuem propriedades diuréticas, sendo uma ótima forma de diminuir o inchaço do corpo.

Abaixo selecionamos algumas versões desses sucos, muito simples de serem preparados.

Suco de maçã com pera, melão e gengibre

Ingredientes:

  • 1/2 pêra
  • 1/2 maçã
  • 1 fatia de melão
  • 2 cm de gengibre
  • 1 copo de água

Modo de preparo:

Primeiramente, bata todos os ingredientes no liquidificador ou passe as frutas e o gengibre pela centrífuga ou processador de alimentos.

Em seguida, beba a seguir para aproveitar ao máximo suas propriedades medicinais.

Recomenda-se tomar este suco 2 vezes ao dia, uma vez em jejum e outra no final do dia.

Suco diurético de chá verde

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de chá verde;
  • 250 ml de água;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 3 folhas de hortelã.

Modo de preparo:

Ferva a água acrescente o chá verde e abafe para extrair ao máximo as propriedades do chá.

Logo, Depois deixe esfriar por 15 minutos

Então bata o chá verde com o abacaxi e as folhas de hortelã no liquidificador até diluir. Sirva com gelo.

Se quiser pode adoçar com um pouco de mel.

Suco diurético de melancia

Ingredientes:

  • 100 ml de água;
  • 1 talo de aipo;
  • 3 fatias de melancia.

Modo de preparo:

Enfim, Corte a melancia em cubos e retire as sementes.

Posteriormente, Bata a fruta no liquidificador com os outros ingredientes. Adicione e gelo e sirva.

Não precisa adoçar, pois a melancia já é naturalmente adocicada.

Sucos diuréticos queimam gordura e emagrecem

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.