
Editor-chefe. Lucas Teixeira Machado (Belo horizonte 03 de Marco) escritor e poeta brasileiro, profissional de comunicação, palestrante e colunista de Life Style. Nascido em Belo Horizonte – Minas Gerais, cursou economia na Pontifícia Universidade Católica (Puc – Minas) e Marketing no Centro Universitário UNA. Graduou-se em teologia no Seminário teológico Carisma. Viveu na Califórnia, onde estudou a língua e cultura Americana na Okland University e San Jose City College - Silicon Valey. No México estudou a cultura Indígena em Mazatlán município do estado de Sinaloa, além de ser diretor de estilo na reconstrução da marca Venados Store - Venados Baseball Club. Foi diretor de Marketing de empresas no Brasil como: Probank, Engetec e Metalvest. É especialista em Marketing de incentivo, conteúdos digitais e Biografias através de escritas criativas..
Entre em contato
https://www.facebook.com/porlucasmachado/
https://www.instagram.com/porlucasmachado/
https://www.linkedin.com/in/lucasmachadoconteudo/
http://porlucasmachado.com.br/
24 mar 2022
Sandra Markovic por Lucas Machado Sandra nasceu em Cetinje, em 6 de agosto de 1992, em Montenegro – sudeste da Europa. Muito tranquila nossa conversa, entre uma palavra e outra ia descobrindo que a magia dos pensamentos definem nossas vidas. Mesmo em outro idioma. Auu Segundo ela a inspiração esta em tudo ao nosso redor. […]
22 mar 2022
Maquiagem para pele negra. Há um poder e sedução indiscutíveis e intrínsecos à pele negra, que chama atenção pela sua beleza e vitalidade. Mas isso não quer dizer que, você não possa dar um upgrade na aparência. Primeiramente, o fato é que o ‘segredo’ da maquiagem para pele negra é bem simples e prático de […]
22 mar 2022
Lavanda benefícios para a saúde. Primeiramente, desde a Grécia antiga e a Roma antiga, é sinônimo de bem estar, saúde e beleza. Porém, tem diversas propriedades, tais como: ação antifúngica, analgésica, anti-inflamatória, bactericida, sedativa e cicatrizante para corpo e mente. Os benefícios: Para dormir bem Assim, antes de dormir, tome um banho de banheira acrescentando […]
22 mar 2022
Criatividade: Chegou a hora de se reinventar e aproveitar o tempo Primeiramente convivo com a criatividade há muitos anos. Em tudo que fiz, ela sempre esteve lá. Entretanto descobri que fazer algo diferente do comum era mais emocionante, porém mais arriscado. Mas o risco não me assustava tanto assim. Hoje os riscos são vistos como […]
21 mar 2022
Antes de fazer exercícios que alimentos e bebidas devem ser evitados. Inicialmente a atividade física associada a uma boa alimentação é imprescindível para garantir uma boa performance durante os exercícios. O ideal principalmente é que haja a combinação de carboidratos complexos (integrais) com proteínas. A presença das fibras nos carboidratos complexos é de extrema importância, […]
21 mar 2022
Quais são os alimentos importantes para ganhar músculos.
20 mar 2022
Comer de 03 em 03 horas: mito ou verdade. Portanto agora que são elas; é o que dizem. Já está causando um burburinho entre os mais antenados. Primeiramente, no exterior, vários artigos científicos comprovam: é mito o tal comer de três em três horas. E no Brasil, alguns veículos, inclusive das chamadas mídias tradicionais, desde […]
18 mar 2022
Por aqui não temos regras e quero te dizer uma verdade, nunca terá. Aliás quem sabe, sabe. Existe apenas uma verdade, que liberta e salva. O caminho oficial não quer dizer atalho técnico. No mundo da arte é assim. O melhor que você pode dar ao planeta é a sua autotransformação. Estar perto sem estar. […]