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Posts de Redação

  • Crepioca de pão de queijo

    05 maio 2022

    Crepioca de pão de queijo Que os pães vendidos em mercados mercados são práticos e fáceis todo mundo já sabe. Mas e preparar o seu próprio lanche do café, com que frequência você faz? Antes de mais nada, não precisa responder a essa pergunta. Isso porque já viemos com uma solução. É uma receita prática […]

  • 3 sobremesas fitness fáceis de fazer

    01 maio 2022

    3 sobremesas fitness fáceis de fazer. A gente sabe que não é fácil se desviar dos doces e sobremesas que vemos por aí. Por isso, fomos atrás de algumas receitas que podem ser substituir aquelesaçúcares ruins que vemos por aí. Acima de tudo, lembre-se de não exagerar em nada, porque, desse modo, pode trazer malefícios. […]

  • TAPIOCA DE QUEIJO COM OVOS FÁCIL DE FAZER

    28 abr 2022

    Tapioca de queijo com ovos. Primeiramente a receita de hoje é uma comida típica do norte e nordeste do Brasil, que nos últimos 10 anos ganhou notoriedade por ser simples e gostosa. Estamos falando da tapioca, mas neste caso será composta de queijo e ovos também. De antemão, você precisa saber que a tapioca não […]

  • Médicos afirmam que açúcar é um vício

    14 fev 2022

    Não queremos ser portadores de más notícias, entretanto é nosso dever alertá-lo sobre isso. O açúcar é um grande problema, veja o motivo.

  • Bolo de cenoura low carb

    12 fev 2022

    Bolo de cenoura low carb A época de férias está chegando ao fim e nada melhor para a criançada que um bolo de cenoura. Por isso, para que você também possa se aproveitar bastante dessa delícia trouxemos uma versão low carb desse bolo. O tempo de preparo é de aproximadamente 1 hora. O melhor de […]

  • Andy Irons: surfista e ídolo havaiano

    21 jan 2022

    Andy Irons: surfista e ídolo havaiano Em 2022, completam-se 12 anos da morte de um dos surfistas mais inspiradores de todos os tempos, o havaiano Andy Irons. Assim, se ainda estivesse entre nós, Andy teria completado 44 anos. Tricampeão Mundial de surfe Antes de mais nada, o surfista foi tricampeão Mundial (em 2002, 2003 e […]

  • Obesidade: 91 milhões de brasileiros estão acima do peso

    20 jan 2022

    Obesidade: 91 milhões de brasileiros estão acima do peso COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO DA POPULAÇÃO BRASILEIRA? Primeiramente o percentual de pessoas obesas adultos no país, mais que dobrou em 17 anos – indo para 51,2 milhões de pessoas em 2021. A população com excesso de peso subiu para 91 milhões, representando quase dois terços dos […]

  • Você conhece todas as etapas por onde passam os alimentos que consome?

    19 jan 2022

    Alimentos. Quando Você pensa em sustentabilidade, o que vem primeiro à sua mente ? Economizar água, reciclar, não poluir? Agora pense na atividade mais básica do seu dia a dia : sua alimentação! Saber como funciona a trajetória do alimento até chegar à sua mesa é uma das formas mais efetivas de contribuir para um […]