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19 jan 2021
Pão de aveia com chia Primeiramente, já pensou em se alimentar pela manhã com um pão extremamente saudável e saboroso? Pois a sugestão de hoje vai bem nesta direção. Além disso, pode ser preparado no mesmo dia, e rápido para ficar pronto. Aliás, o pão de aveia caseiro pode ser acompanhado com geleias deliciosas. Há […]
18 jan 2021
Brigadeiro de aveia e cacau Brigadeiro e dieta balanceada parecem habitar mundos distintos, correto? Nem sempre, pois é bem possível se deliciar com a guloseima sem deixar a boa forma de lado. Entretanto, o brigadeiro em questão tem muito menos calorias. Afinal, nossa dica de hoje não conta com margarina e leite condensado. Inicialmente, a […]
17 jan 2021
Salada de batata com maionese. Antes de tudo, que prato natural e saboroso não pode faltar em seu cardápio? Seja lá qual for a sua preferência gastronômica, a sugestão de hoje é uma deliciosa salada de batata com maionese vegana. Inclusive, você não vai se arrepender, pois ela é sensacional. Venha ver como é fácil […]
16 jan 2021
Receita caseira de água de aveia. Primeiramente, alimentos como: leite, vitamina, tortas, frutas, bolos? Sabia que além dessa versatilidade gastronômica, a aveia também pode ser muito boa quando misturada à água? Além disso, muitas pessoas têm adotado essa bebida na dieta como opção para contribuir no emagrecimento e na regulação do intestino. +Leite caseiro de […]
15 jan 2021
Receita de leite de inhame caseiro. Primeiramente, você conhece o leite de inhame? Sabia que ele é uma delícia e pode ser feito em casa? Além disso, a bebida tem baixo custo e alto valor nutricional. Inclusive, combina com todos que procuram receitas mais naturais. Portanto, não deixe de experimentá-lo. Vamos à receita. Receita de […]
15 jan 2021
Chá da casca de abacaxi derrete gordura corporal. O abacaxi é uma fruta que se aproveita a polpa quanto a casca. A princípio, muitas pessoas costumam descascá-lo. Em seguida, elas jogam fora aquilo que concentra quase 40% de vitamina C a mais do que é encontrado no restante. Isso mesmo, a casca tem um poder […]
14 jan 2021
Leite de castanha de caju Primeiramente, a dica de hoje é para quem segue uma dieta mais restritiva, tem intolerância à lactose e até mesmo aderiu ao veganismo. Sim, tem lugar para todo mundo. Assim, se você não abre mão do leite durante o café matinal e fica em busca de alternativas, saiba que o […]
13 jan 2021
Fale a verdade, alguém já te recomendou um chazinho de valeriana para aquela prova na faculdade ou exame de direção veicular? Se não, você é uma exceção. Afinal, muitas pessoas já recorreram a essa saída para ficar menos tenso em momentos decisivos. E olhe, dá certo. Nesse sentido, a dica de hoje é o excelente […]