Detox para desinchar e emagrecer

Sucos detox para desinchar e emagrecer

Primeiramente, quais são os seus segredos para se livrar da retenção de líquidos e perder as medidas corporais? Desde já, podemos adiantar que existem opções muito boas para quem deseja cuidar do organismo e da boa forma. 

Assim sendo, a escolha por soluções naturais e que podem ser preparadas em casa é sempre uma alternativa interessante. Com isso, a sugestão de hoje vem em conjunto, pois conta com a indicação de 3 sucos detox para desinchar e emagrecer.

Suco verde com couve, pepino e limão

Ingredientes

Uma folha de couve;

01 maçã vermelha descascada;

1/3 de pepino descascada;

150 ml de água de coco;

Suco de ½ limão.

Modo de preparo

Antes de mais nada, coloque todos os itens no liquidificador. Assim, bata até que a mistura fique homogênea. Coe os resíduos e beba sem açúcar.

Suco detox de tomate

Ingredientes

150 ml de suco de tomate pronto;

25 ml de suco de limão;

Água – natural ou com gás.

Modo de preparo

A principio, coloque todos os ingredientes em um copo e misture bem. Em seguida, com isso, beba assim que a consistência estiver de acordo com seu gosto. Não adoce.

Suco detox de melancia e gengibre

Ingredientes

3 fatias de melancia sem caroço;

1 colher de chá de gengibre ralado;

1 colher de chá de linhaça triturada.

Modo de preparo

Primeiramente adicione todos os itens no liquidificador, coe os resíduos e beba logo depois – importante não adicionar açúcar.

3 sucos detox para desinchar e emagrecer