Sexta-feira. Primeiramente Sexta começa com aquele brilho no olhar, um alívio incrível de ter vencido mais uma semana. Porém lotada de desafios, mas eu aposto, ..
Receitas para o café da manhã. Um café da manhã com os nutrientes certos e saboroso é a melhor pedida para começar o dia. Afinal, saco vazio não ..
As cores dizem muito de você e, por isso, estudos apontam que elas podem ser caminhos de autoconhecimento. O nosso corpo sinaliza muito das nossas emoções ..
Sucos verdes para derreter a gordura. Primeiramente se você já é daquelas pessoas que está pensando nas praias e no verão para dar aquela descontraída. ..
Você já ouviu falar de “crepioca“? Esse nome surgiu de dois alimentos: o crepe e a tapioca. Isso tudo por se tornar mais saudável. Antes ..
Ondas gigantes, surfistas e aglomeração não combinam com o atual momento do mundo. Tanto é que a Direção-Geral da Saúde de Portugal, anunciou ..
Limão e gengibre. O verão já está mais próximo do que imaginamos e, com ele, a busca por alimentos capaz de refrescar cresce muito. Sob o mesmo ponto ..
Cápsulas para queimar gordura. A contagem regressiva para as festas de final de ano já começou! E pensar que logo depois vem o verão… Do mesmo ..