Exercícios físicos leves com elástico A pandemia da COVID-19 trouxe necessidades de adaptação a outros formatos. Sendo que a prática de atividade ..
Como cuidar do seu intestino Certa vez, eu escutei que o intestino era um dos grandes filtros do organismo. Inclusive, muitos pesquisadores defendem a teoria ..
Academia do skate aulas gratuitas no Mineirão em Belo Horizonte Primeiramente os equipamentos de segurança exigidos para a aula de iniciação esportiva ..
Receita de canelone de abobrinha A abobrinha é rica em nutrientes e concentra baixo valor calórico. Isso significa que comer o vegetal gera ações positivas ..
Botox: evolução no tratamento Os sinais da idade surgem e o seu pensamento imediato é sobre a necessidade do botox (toxina botulínica) para amenizar ..
Bike: sete passos para se proteger A busca por atividade física tem sido o foco de grande parte da população. Contudo, a rotina atarefada se torna um processo ..
Limonada suíça com limão siciliano e leite condensado Limonada suíça. As mudanças climáticas tem pedido cada vez mais para cuidarmos da nossa saúde. ..
Sono: como relaxar antes de dormir? Nada substitui uma boa noite de sono. Quantas vezes você ouviu sua mãe dizer a frase para te alertar em relação ..