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31 mar 2021
Receita de pão de arroz sem glúten Antes de tudo, que tal um pão caseiro, feito com arroz e, principalmente, sem glúten? Parece ser uma boa ideia, não é? Primeiramente, é interessante destacar o papel do glúten na dieta. Alimentos que possuem essa substância são considerados prejudiciais, especialmente por quem é sensível ou alérgico à […]
28 mar 2021
Geleia de pimenta Quem é apaixonado pelo sabor agridoce sabe que geléia de pimentas é a sensação por onde passa. Seja para comer com torradas, queijos e até em uma salada, essa é a melhor escolha para qualquer ocasião. Pensando nisso, a gente trouxe uma receita de geleia de pimenta típica de vó aqui da […]
24 mar 2021
Dicas para facilitar o jejum intermitente Primeiramente, nos responda: quais novos hábitos a pandemia lhe trouxe? Para muitas pessoas, o isolamento social foi um pontapé inicial para uma rotina mais tranquila e saudável. Afinal, se alimentar em casa é muito menos tentador. Nesse sentido, o jejum intermitente é um dos estilos de vida que vêm […]
24 mar 2021
Antes de mais nada, é preciso destacar que a dieta Keto é outro nome dado à famosa dieta cetogênica. Sendo assim, o cronograma alimentar é bem simples, indicado para quem deseja eliminar peso de maneira rápida e, principalmente, para aqueles que buscam mais saúde e qualidade de vida. +Café da manhã saudável e dieta cetogênica […]
23 mar 2021
7 coisas que você nem imagina que tiram sua frequência Primeiramente, você acredita no poder da energia? Se a resposta for sim, você não está só. Afinal, para aqueles que não duvidam de sua existência, tudo que está em volta é capaz de fornecer ou até diminuir seu campo vibracional, ou seja, o aspecto energético […]
22 mar 2021
5 vantagens da cama japonesa Em primeiro lugar, a decoração minimalista é uma tendência que já está aí. Dessa forma, escolher móveis com poucos detalhes e que ocupem menos espaço se tornou sinônimo de ambientes sofisticados. Com isso, um item que se destaca é a cama japonesa. Atenção ao escolher a cama japonesa O móvel […]
17 mar 2021
Os cinco melhores apps gratuitos para aprender inglês online Em primeiro lugar, como está o seu inglês? Ele serve para viagens, conversas, leituras, filmes e séries ou apenas para traduzir letras de música? Seja como for, tem opções para todos os níveis. Afinal, não importa em que grau você esteja, o que realmente vale é […]
17 mar 2021
Alguns alimentos fazem parte da nossa vida. Quem nunca tomou um delicioso mingau antes de dormir ou naquelas manhãs mais frias? Nesse sentido, combinar ingredientes saudáveis e saborosos torna a refeição mais prazerosa. Portanto, saber o que acrescentar é um segredo muito importante. Assim sendo, o mingau de aveia com nozes reúne dois itens extremamente […]