Redação, Autor em YOO Mag - Conteúdos Criativos - Página 7 de 40
Avatar photo

Redação


Entre em contato

Posts de Redação

  • Pão de tapioca

    13 jun 2022

    Quando optamos por uma dieta mais balanceada, alguns itens cedem espaço a alternativas que realmente trazem benefícios para a saúde. Com isso, substituir o pãozinho francês pelo pão de tapioca é um passo importante. Afinal, essa opção não contém glúten nem conta com açúcares prejudiciais ao organismo. Assim sendo, a escolha pelo pão de tapioca […]

  • Dieta para deixar o corpo sarado com exercícios físicos

    21 maio 2022

    A dieta do corpo durinho Chegar até aquele abdômen definido e pernas musculosas são o objetivo de muitas pessoas. Mas a maioria não consegue estabelecer uma rotina adequada de atividades. Contudo, além de exercícios intensos, é fundamental encontrar o equilíbrio da alimentação. Dessa forma, criar um cardápio adequado pode ajudar no ganho de massa muscular. […]

  • Dieta das Sopas: queima de gordura saudável

    11 maio 2022

    Dieta das sopas. O verão começa a chegar, invadindo, no entanto, a primavera. Assim as pessoas que mudaram hábitos alimentares durante a pandemia têm buscado formas saudáveis de emagrecer. Certamente, sopas remetem ao frio e não parecem um atrativo alimentar para dias quentes. Mas o lado bom é que sopas frias (gaspachos) são deliciosas, refrescantes. […]

  • Benefícios do Vinagre de maçã orgânico

    07 maio 2022

    Uma opção para dietas saudáveis

  • Crepioca de pão de queijo

    05 maio 2022

    Crepioca de pão de queijo Que os pães vendidos em mercados mercados são práticos e fáceis todo mundo já sabe. Mas e preparar o seu próprio lanche do café, com que frequência você faz? Antes de mais nada, não precisa responder a essa pergunta. Isso porque já viemos com uma solução. É uma receita prática […]

  • 3 sobremesas fitness fáceis de fazer

    01 maio 2022

    3 sobremesas fitness fáceis de fazer. A gente sabe que não é fácil se desviar dos doces e sobremesas que vemos por aí. Por isso, fomos atrás de algumas receitas que podem ser substituir aquelesaçúcares ruins que vemos por aí. Acima de tudo, lembre-se de não exagerar em nada, porque, desse modo, pode trazer malefícios. […]

  • TAPIOCA DE QUEIJO COM OVOS FÁCIL DE FAZER

    28 abr 2022

    Tapioca de queijo com ovos. Primeiramente a receita de hoje é uma comida típica do norte e nordeste do Brasil, que nos últimos 10 anos ganhou notoriedade por ser simples e gostosa. Estamos falando da tapioca, mas neste caso será composta de queijo e ovos também. De antemão, você precisa saber que a tapioca não […]

  • Médicos afirmam que açúcar é um vício

    14 fev 2022

    Não queremos ser portadores de más notícias, entretanto é nosso dever alertá-lo sobre isso. O açúcar é um grande problema, veja o motivo.