O que é Overtrainning. É que o excesso de exercícios físicos que seu corpo não consegue se recuperar. O preparador físico Manuel Lago explica a diferença ..
Os carboidratos podem ser dispensados na sua alimentacao
Um dos produtos mais consumidos e vendidos no Brasil
O equilíbrio emocional gera confiança e autoestima
Meditação: Para que serve? Ajuda na ansiedade? Adotada por algumas religiões e filosofias, a meditação pode ser definida como uma prática de concentração ..
Gorduras boas e exercícios físicos como acelerar o metabolismo
Suco de caixinha: Cuidado é um veneno para saúde Primeiramente, fáceis de comprar, de preços acessíveis, é destacar o canudinho e se deliciar. Geladinho ..