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30 maio 2023
Plant based: Omelete vegano Você já ouviu falar da tendência de plant based? O movimento consiste em alimentação à base de plantas e tem ganhado devotos. Mas não pense que os itens são restritos a opções sem graça. Prova disso, são as prateleiras dos supermercados, com hambúrguer, almôndegas, salsicha, iogurte, queijos, frango, entre outros, à […]
23 maio 2023
Sopa de Funghi: Confira nossa receita Primeiramente para menu degustativo em pesquisas culinárias existem centenas de possibilidades diferentes. Além de se fazer uma boa sopa, porque também não aguento a mesmice das sopas por aí… Mas as boas receitas me atraem porque sopa é bom caminho para fazer a criançada (e os adultos) experimentarem legumes […]
22 maio 2023
Caldo de mocotó confira nossa receita Primeiramente muitos pensam que o caldo mocotó é um prato tipicamente nordestino, mas esta enganado e dos gaúchos essa receita. Afinal com o frio que faz no Rio Grande Do Sul vale até podemos compreender e acreditar nessa constatação. Pensamos em algo que possa contribuir a você nobre leitor […]
19 maio 2023
Receitas de caldos funcionais para o frio “Eu quero que você me aqueça nesse inverno…” Primeiramente a letra do rei Roberto Carlos nunca fez tanto sentido, como nos últimos. Exageros à parte, o inverno mostrou a que veio. Por isso, encontrar a forma de esquentar o peito é a solução para os friorentos de plantão. […]
10 maio 2023
Chá de Hibisco beneficios. Por acaso você já ouviu falar do hibisco e seus benefícios ? A preparação de um chá dessa erva pode ser bastante benéfica para a sua saúde. No entanto, vale reforçar algumas informações, como o modo de preparo, os pontos positivos e até para quem não é indicado. Afinal, é preciso […]
10 maio 2023
Exercícios do yoga para perder barriga. Primeiramente o Yoga, ou Ioga, é um conjunto de práticas de exercícios relacionado à meditação com origem na Índia há mais de 5 mil anos. Por isso, faz bem para o corpo e para a mente. O que muitos ainda não sabem é que a prática de alguns exercícios […]
27 abr 2023
Beterraba com gengibre e laranja Primeiramente o café da manhã é a principal refeição do dia e, por isso, é tão importante começar com o pé direito, com todos os nutrientes necessários para o seu corpo. Sobretudo pensando nisso, buscamos a receita do suco de beterraba com laranja e gengibre para fortalecer o café. É […]
26 abr 2023
Na maior parte das vezes quem procrastina entra em um ciclo vicioso. Ciclo No momento em que acorda, vê as tarefas do dia a fazer, toma café, pega o telefone e da uma olhadinha no whats, olha o insta, atualiza a página para ver se tem novidade. A amiga chama no telefone, então começa a […]