Editor-chefe. Lucas Teixeira Machado (Belo horizonte 03 de Marco) escritor e poeta brasileiro, profissional de comunicação, palestrante e colunista de Life Style. Nascido em Belo Horizonte – Minas Gerais, cursou economia na Pontifícia Universidade Católica (Puc – Minas) e Marketing no Centro Universitário UNA. Graduou-se em teologia no Seminário teológico Carisma. Viveu na Califórnia, onde estudou a língua e cultura Americana na Okland University e San Jose City College - Silicon Valey. No México estudou a cultura Indígena em Mazatlán município do estado de Sinaloa, além de ser diretor de estilo na reconstrução da marca Venados Store - Venados Baseball Club. Foi diretor de Marketing de empresas no Brasil como: Probank, Engetec e Metalvest. É especialista em Marketing de incentivo, conteúdos digitais e Biografias através de escritas criativas..
Entre em contato
https://www.facebook.com/porlucasmachado/
https://www.instagram.com/porlucasmachado/
https://www.linkedin.com/in/lucasmachadoconteudo/
http://porlucasmachado.com.br/
04 dez 2020
Suco de melancia com gengibre. Primeiramente para espantar as ondas de calor que estão chegando neste verão não há nada melhor que um suco refrescante e saboroso. Melhor ainda se além de espantar o calor, o suco ainda trazer vários benefícios para o nosso corpo. Dessa forma, fomos atrás de uma receita de suco de […]
30 nov 2020
5 sugestões de refeições pré-treino simples e práticas. A princípio você pode ter um corpo bonito e saudável quando alia a prática de exercícios físicos e boa alimentação. Mas você é daqueles do time que tem preguiça de fazer sua própria comida? Pensando nisso, vamos dar algumas sugestões de lanches para você fazer antes de […]
28 nov 2020
Primeiramente a cada dia que passa o futebol feminino vem ganhando mais destaque. Seja em audiência, praticantes e empresas patrocinadoras isso é um fato. Queremos dias melhores sim, por que não. Além disso é sinônimo de empoderamento das mulheres, e é capaz de mostrar parte da força que elas têm. Apenas em 1991 aconteceu a […]
27 nov 2020
Os grandes nomes da moda masculina não deixaram de fora o estilo streetwear para 2021. Certamente por ser mais despojado e de personalidade. Casual, atemporal e de atitude, dessa forma, é uma tendência masculina que ganha, cada vez mais, adeptos e defensores da moda das ruas. As ruas ditam o lifestyle Não é de hoje, […]
27 nov 2020
Acessórios masculinos para o verão 2021. O calor primeiramente permite o uso de roupas mais leves e coloridas, assim como o uso de acessórios. Os homens por certo tem buscado estar cada vez mais ligados no que promete bombar nas estações. Valores Com as mudanças de comportamento, no mundo todo, por causa da pandemia, então, […]
27 nov 2020
Sexta-feira. Primeiramente Sexta começa com aquele brilho no olhar, um alívio incrível de ter vencido mais uma semana. Porém lotada de desafios, mas eu aposto, cheia de conquistas, sempre, basta de que forma que você vê as coisas. Muitas vezes temos olhares pessimistas de tudo, sempre tem alguém para nos jogar para baixo. Se você […]
25 nov 2020
Limão e gengibre. O verão já está mais próximo do que imaginamos e, com ele, a busca por alimentos capaz de refrescar cresce muito. Sob o mesmo ponto de vista, as altas temperaturas pedem um suco que espanta as altas ondas de calor. Além disso dá energia, disposição e, melhor ainda se ajudar a emagrecer. […]
24 nov 2020
Chegar em casa depois de um dia cansativo no trabalho e se sentir bem é uma das melhores sensações do mundo. Mas quem mora numa casa ou apartamento pequeno, pode se sentir um pouco desconfortável. Pensando nisso criamos esse post para te apresentar cinco dicas práticas para sua casa. Algumas dicas desde aproveitar a luz […]