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08 out 2021
Panna Cotta: sobremesa Italiana Ingredientes: para o creme 500ml de creme de leite fresco – 90g de açúcar refinado – 1 Colher de chá de essência de baunilha – 4 Folhas de gelatina Ingredientes: Para o gel – 200g de morango – 200g de amora – 200g de açúcar – Suco de ½ limão Taiti– […]
07 out 2021
Mulheres inspiradoras Primeiramente uma lista desse gabarito não é tarefa fácil, não é mesmo?! Entretanto, levando em consideração o desafiador ano de 2021, vamos ao nosso top-list: 1 – Maya Gabeira (Brasil) Desde já, o nome da surfista brasileira não está na lista pelas razões comumente ressaltadas – inclusive aqui na coluna. Ou seja, não […]
01 out 2021
Surf: Maya Gabeira bate seu próprio recorde mundial Maya Gabeira. A World Surf League (WSL) anunciou, que Maya Gabeira estabeleceu o novo recorde da maior onda já surfada no mundo por uma mulher. Marca mundial Antes de mais nada, a brasileira superou a marca mundial – que pertencia a ela mesma – ao domar 22,4 […]
27 set 2021
Amra: Top Model de Montenegro sudeste da Europa. Fotos Confira; Primeiramente, Montenegro faz fronteira com vários países no sudeste da Europa. Quer dizer: ” Montanha Negra”, localizado na Península Balcânica. Surpreendentemente foi lá quem nasceu e vive quando não esta trabalhando mundo afora a Top Model Internacional, Amra. A princípio se tornou modelo mas não […]
26 set 2021
Gracie Hans. Entrevista e fotos com a Top Model internacional Fotos: Marcio Rodrigues Primeiramente aquela história (clichê) de que beleza e DNA não se aplicou muito na vida de Gracie Hans é uma balela. Nascida em Harmonia, no Rio Grande do Sul, entretanto ela revela que, quando criança, era mais ou menos horrorosa. Contudo, adolescente, […]
24 set 2021
Thando Hopa top model internacional: negra, ativista e albina Em meio à mobilização em prol das causas raciais que tem, admiravelmente, ocorrido por todo o mundo nos últimos dias, essa me chamou a atenção. Desde já, é nesse contexto que trazemos à tona a história da inspiradora ativista e top model internacional Thando Hopa: negra, […]
14 set 2021
Sound Healing a cura pelo som Você sempre quis meditar mas nunca soube bem como começar, ou como torná-la um hábito? A cura pelo som – O Sound Healing – pode ser o “up” que faltava na sua prática. E é simples. A princípio esse tipo de meditação conduz a um estado de calma, utilizando […]
19 jul 2021
Sobremesas fit A gula por doce é um dos grandes pecados capitais. E não era para menos. O sabor do açúcar é uma das unanimidades mundiais, já que é quase impossível encontrar aqueles que torcem nariz para essa delícia. Além disso, o doce traz sensação de prazer e bem-estar. Aliás, a desculpa de “comer um […]