Posts de Redação

  • Panqueca de aveia sem glúten

    04 jan 2021

    Começar o dia bem requer um café da manhã reforçado a panqueca de aveia é cheia de nutrientes, além de uma boa noite de sono, claro. E com as panquecas sendo a queridinha dos brasileiros, fizemos uma versão sem glúten, mais saudável e de fácil digestão. Panqueca de aveia sem glúten Preparada em poucos minutos […]

  • Pão integral de aveia e mel

    03 jan 2021

    Pão integral de aveia e mel. Primeiramente o pão faz parte do dia a dia do brasileiro desde quando os portugueses desembarcaram aqui em 1500.  No entanto por isso não é fácil negar um pão saboroso. Mas e se você puder continuar com esse hábito, incluindo uma versão mais light? Fomos atrás de uma receita […]

  • Como emagrecer em 7 dias com canela

    03 jan 2021

    Como emagrecer em 7 dias com canela Entra ano e sai ano e você é daquelas pessoas que sempre faz promessas ou promete para si mesmo que quer emagrecer? É que encontramos um jeito de te ajudar com o pontapé inicial. Sobretudo é uma dieta que te faz emagrecer entre 1 a 2kg em uma […]

  • Pudim diet de leite ninho delicioso e fácil de fazer

    29 dez 2020

    Pudim diet de leite ninho. Primeiramente se você é daquelas pessoas que ama pudim, vai se apaixonar pela versão que fomos atrás. No entanto encontramos um pudim diet de leite ninho e trouxemos a receita completa para nossos leitores do YOOMAG. O doce, que tem origem portuguesa no século XVI, certamente tomou o coração dos […]

  • 3 sobremesas fitness fáceis de fazer

    29 dez 2020

    3 sobremesas fitness fáceis de fazer. A gente sabe que não é fácil se desviar dos doces e sobremesas que vemos por aí. Por isso, fomos atrás de algumas receitas que podem ser substituir aquelesaçúcares ruins que vemos por aí. Acima de tudo, lembre-se de não exagerar em nada, porque, desse modo, pode trazer malefícios. […]

  • Quais os riscos da dieta do ovo

    29 dez 2020

    Se existe algo que faz parte da lista de desejos de 9 entre 10 pessoas, a busca por melhor qualidade de vida está no topo. Principalmente com o início de um novo ano e novas conquistas. Dessa forma, a prática de atividades físicas é potencializada, mas a mudança na alimentação também passa a fazer parte […]

  • Dieta para limpar o fígado

    28 dez 2020

    Dieta para limpar o fígado Festas de fim de ano são cheias de pratos que fazem qualquer pessoa perder a cabeça. Além disso, várias opções para quem gosta de bebidas. Por conta disso, um órgão muito importante do sistema digestivo pode ficar prejudicado: o fígado. Assim sendo, é imprescindível cuidar de sua situação para que […]

  • Receita caseira para limpar o fígado

    28 dez 2020

    Receita caseira para limpar o fígado. Durante os preparativos de fim de ano, as pessoas sempre pensam em exorcizar os problemas, comemorar as vitórias ou simplesmente relaxar. Com isso, os abusos das bebidas alcoólicas, comidas gordurosas e sobremesas calóricas ganham espaço nos últimos acontecimentos do ano. Saiba como cuidar do seu fígado em seis passos […]