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16 dez 2020
Rússia e ataques cibernéticos das Olimpíadas Primeiramente, autoridades britânicas e estadunidenses apresentaram documentos que mostram que a Rússia fez uma série de ataques virtuais nas Olimpíadas de Inverno da Coréia do Sul, em 2018. Em seguida isso fez com que os Jogos Olímpicos que aconteceriam neste ano, estivessem na mira de novos ataques. Detalhes Inicialmente […]
14 dez 2020
Homens com mais de 40 Os atuais 40 são os antigos 30 e certamente isso tem ficado cada vez mais comprovado. Homens, igualmente tem cuidado da saúde e da aparência e isso tem trazido não só mais disposição como aparência de mais jovens, mesmo quando assumidos os grisalhos. Por certo, atividades físicas contribuem muito para que […]
13 dez 2020
Batalha de poesias. Apesar de ter nascido nos anos 80 o Slam chegou ao Brasil em meados de 2008. No entanto para participar de um Slam você deve ter uma poesia autoral! Ainda ela é apresentada na frente de jurados e do público. Quem tira a maior nota leva o prêmio! A poesia lida durante […]
10 dez 2020
Bolo de coco. Apesar de o fim de ano ter chegado, não é todo mundo que deixa de lado meses e meses de dedicação com o corpo e a saúde para jogar tudo para o alto. Por isso, trouxemos uma receita que vai ser a sobremesa preferida de muita gente já que é fit e, […]
08 dez 2020
Imagine só praticar um esporte onde você pode colocar seus pés nas areia de praia ao lado do mar. Se você pensou no vôlei de praia, está certo. De antemão, saiba que o vôlei de praia é uma variação do vôlei, que tem disputadas em quadras. Califórnia Assim foi na Califórnia nos EUA, no início […]
08 dez 2020
Crossfit: 5 dicas para começar O crossfit veio para ficar. Pelo menos é o que mostra a pesquisa pelo termo no Google: elas subiram aproximadamente 400%. Definitivamente algumas aulas do crossfit chegam a gastar até 600 calorias em aproximadamente uma hora. Para você ter ideia, quando ela foi idealizada pelo ex-ginasta Greg Glassman, no início […]
07 dez 2020
YOO TV. Em resumo. Cruzeiro e Atlético-MG se reencontram no futebol feminino pelo Campeonato Mineiro, nesta terça-feira (08/12),15h. Clubes Assim esta será a segunda partida da história entre os clubes desde a profissionalização da modalidade no Brasil. No primeiro encontro, em 2019, a Raposa bateu o rival por 2 a 0. O Cruzeiro vem embalado […]
06 dez 2020
Acessórios para treinar na rua. Muitas pessoas preferem, por outro lado, treinar na rua do que na academia. Assim, a corrida de rua, o uso dos aparelhos coletivos das praças como barras e praças, são alternativas para se manter em forma. Portanto, para deixar os treinos mais agradáveis, para melhor cuidar da saúde e do […]